睡前“二不要”,肝脏好得不得了!

 admin   2020-02-15 11:27   7367 人阅读  0 条评论

而肝病的发生几乎都和日常不良的生活习惯,作息习惯有很大关系。


保护肝,首先要做到以下几点



酒是大敌,能不喝酒就不喝酒。


生气伤肝


肝脏怕累


暴饮暴食,是对肝脏的最大伤害。



不要玩手机


不要吃夜宵


养肝护肝方法



唱唱歌,很出气


常饮玫瑰花茶


餐桌的“疏肝药”


茼蒿


黄花菜


晚11点钟入睡最重要


热水泡脚


来一包沛泉菁华——白藜芦醇

沛泉菁华——白藜芦醇可以通过清除自由基、抑制自由基的行程、抑制脂质过氧化、抑制ROS的产生等发货抗氧化作用,可以减轻脂肪肝,改善肝脏功能。沛泉菁华——白藜芦醇还可以改善睡眠,尤其生理性机能失调导致的失眠,效果尤为明显。


肝是人体最大的器官之一,也是解毒和排毒的重要场所,其负担是相当重。 而肝脏有个特点:从不叫苦,叫痛。而一旦发觉痛了,就 有点晚了,因此让人们很容易忽略对肝脏的保护。而婕斯沛泉菁华——白藜芦醇这一天然的保护营养素 - 是大自然回馈给我们最好的礼物!


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